総コレステロール低値献血や健康診断結果で出る総コレステロール。
一般的な正常値は130〜220。
しかしワタシは
どれだけ肉食でも
何個卵を食べても
外食が多くなっても
常に数値は60〜80mg/dl位。
世間では、「コレステロールや中性脂肪が多いと動脈硬化の危険がある」と
言われていますよね。
ワタシは寧ろ、自分の低いコレステロールを病的とも思わず
血管も詰まらないし、物凄く健康体じゃん！と考えていました。
それが大きな落とし穴だったんですね。
そもそもコレステロールとは細胞の生成に重要な役割をする脂質。
健康維持の為には無くてはならないもの！
高すぎるのも問題ですが、低すぎるのも問題だったんですね。w
コレステロールが不足すると細胞が弱まって細菌などが入りやすくなったり
血管の壁が薄くなって脳出血を起こしやすくなる事もあるそうです｡｡｡
あああ怖い、、動脈硬化じゃなくっても脳溢血の可能性が出てくるわけだね。
甲状腺ホルモンは、通常の健康診断での検査項目には含まれる事がありませんが
大抵の健康診断では「コレステロール値＠ＴＣ」の項目が存在していると思います。
基準値より遥かに低かったり、偏った食生活をしていても
正常若しくは低い場合は甲状腺の検査をする事をオススメしたい。。。
